Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 104.55g | Carbs: 241.50g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: 4 Сезона Весенние Овощи, Кетчуп, Куриные Грудки. Dinner: Сметана, Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Snacks/Other: Bounty Bounty , Parmalat Молоко 3,5%, Mixbar Финики Сушеные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|