Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
110.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 30.37g | Prot: 71.97g | Carbs: 77.83g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Хлебец, Вареное Яйцо, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Мёд, Вода. Lunch: Нескафе Кофе Растворимый, Кофе, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Dr. Korner Хлебец Черничный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Винегрет без Масла, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Брест Литовск Творог 3%. Dinner: Бананы, Помело, Зеленый Листовой Салат, Sen Soy Соус Карри, Окское Яичный Белок, Царка Биойогурт 2%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Брест Литовск Творог 3%, Kamis Зелень Петрушки, Петелинка Грудка без Кожи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|