Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 109.32g | Prot: 115.98g | Carbs: 118.44g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Хохланд Творожный Сыр, Редис, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Окрошка на Кефире, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanninen_ok's Weight History
|