Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
413 kcal
|
Fat: 11.48g | Prot: 32.72g | Carbs: 44.84g.
Breakfast: Корица, Китай Улун ( Оолонг ) Молочный Чай, Караван 21 Век Семена Чиа, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Клубника, Яичный Белок. Snacks/Other: Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Задворская's Weight History
|