Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 89.67g | Carbs: 96.24g.
Breakfast: Мёд, Премия Персики в Легком Сиропе, Білоцерківський Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Клюква, Яготинский Йогурт Турецкий 10%. Lunch: Салат из Морской Капусты, Біла Лінія Сметана 15%, Куриное Филе, Олейна Масло Подсолнечное, Нут, Лук. Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Чурчхела. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgadan2018's Weight History
|