Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 97.95g | Carbs: 110.83g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Курица Вареная, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Троекурово Тефтели Куриные. Snacks/Other: Фундук Фундук, Окей Миндаль, Зеленое Яблоко. more...
|
|
2609 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Тимербаева's Weight History
|