Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
628 kcal
|
Fat: 20.73g | Prot: 38.71g | Carbs: 76.81g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Творожное Желе. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Шампиньоны Тушеные, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Апельсин, Творожное Суфле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|