|
Ураааа)) Меньше сотни... Ууух, как приятно снова видеть эти цифры. Сегодня стартовал марафон. Буду заниматься в группе с девочками. А то ПП без спорта как-то медленно работает.
|
99.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 105.38g | Carbs: 180.96g.
Breakfast: ПП-Хачапури. Lunch: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Котлетки с чесноком. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%, Президент Сливочный Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Шоколадно-творожный десерт с бананом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verbolisa's Weight History
|