Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 65.19g | Carbs: 130.60g.
Breakfast: Помидоры, Куриная Отбивная, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Яичный Омлет. Lunch: Комо Сыр Кантри, Тушеные Овощи, Куриная Отбивная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, АВК Трюфель Оригинальный, Roshen Конфета Коровка, Жако Птичье Молоко, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darin237's Weight History
|