Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 68.18g | Carbs: 238.05g.
Breakfast: Изюм, Лента Яблоко Семеренко, Сахар, Рот Фронт Конфеты Батончики, Какао-Порошок (Несладкий), СМК Молоко 2,6%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окрошка на Кефире, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Майонез (Низкокалорийный), Новогрудские Дары Сыр Голандский. Dinner: Творог 5%, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Куриный Пирог. Snacks/Other: Nestle Кит Кат, Банан, Урюк. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lada09111990's Weight History
|