Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 77.62g | Carbs: 151.47g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Черная Карта Кофе Растворимый, Сахар, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Помидоры, Макароны Отварные, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . Dinner: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Малые, Помидоры, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamukml's Weight History
|