Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
83.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 43.44g | Carbs: 163.24g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Каша Овсяная, Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Борщ Украинский. Dinner: Чай с Сахаром, Каждый День Борщ Украинский. Snacks/Other: Каша Овсяная, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka NOV's Weight History
|