Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 52.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 112.05g | Carbs: 120.39g.
Breakfast: Здравушка Сыр Знатный, Изюм, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Рыбный Суп со Сливками и Вермишелью, Bonfesto Рикотта Лайт, Горбуша Былые Х/К (Глобус), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Морковная Запеканка, Grovo Белок, EKO Икра из Баклажанов, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Суворовские Конфеты Драже в Йогурта (Ананас, Папайя), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красное Яблоко, Родная Природа Кефир 1%, Морковная Запеканка, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa1155's Weight History
|