|
Наконец то весы показали менее 72 кг
|
71.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 86.63g | Carbs: 159.39g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 3,2%, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Карат Сыр Плавленый с Луком, Бериложка Котлета с Картофелем, Бизнес Меню Бизнес Ланч, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|