Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 24.03g | Prot: 72.67g | Carbs: 132.92g.
Breakfast: Изюм, Большая Перемена Молоко 1,5%, Большая Перемена Творог Мягкий, Американо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Болгарский Перец, Голден Яблоко, Приосколье Филе Куриное, Мистраль Булгур. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Миндаль, Цветная Капуста, Творожная запеканка, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Коркунов Горький Шоколад. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|