Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
41.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 20.44g | Prot: 44.23g | Carbs: 59.87g.
Breakfast: Арахис, Стожок Творог Деревенский 0%, Ашан Киви, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Био Баланс Творог Мягкий. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Фрикадельки, Красный Сладкий Перец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидорка Томатная Паста, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Фрикадельки. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Финик, Домик в деревне Кефир 3,2%, Виктория Набор для Окрошки, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashastaroverova's Weight History
|