Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 129.50g | Carbs: 247.44g.
Breakfast: Пеко Мюсли Клубничные в Йогуртовой Глазури , Кофе. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Хрен, Петродиет Батончик на Сорбите с Вафельной Крошкой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе (из Молотых Зерен), Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Naturetto Аскорбинка, Зеленое Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|