nymphea76000's Journal, 16 Apr 18

Une etape de passée ! -10 kg
74.5 kg Lost so far: 28.5 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2018:
1119 kcal Fat: 39.43g | Prot: 88.71g | Carbs: 97.11g.   Breakfast: Delisse Yaourt Nature, Pamplemousse, Lipton Thé Vert Citron, Marque Repère Miel à Tartiner, Planta Fin Planta Fin Doux, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés. Lunch: Delisse Yaourt Nature, Ducros Curry Poudre, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Maggi Bouillon Kub Volaille, Notre Jardin Trio de Fleurettes, Comptoir du Grain Couscous Grain Moyen, Escalope de Poulet, Échalotes. Dinner: Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Endive, Mâche, Oeuf sur le Plat, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Les Croisés Fromage Croque Monsieur, Marque Repère Pain de Mie, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Laitue. more...
Losing 0.7 kg a Week

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