Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 85.69g | Prot: 67.86g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Масло Подсолнечное, ВкусВилл Котлета Куриная. Dinner: Вино Красное Сухое, Купаты, Сыр Российский, Капустный Салат. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Грабли Блинчик с Творогом. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanizovskaya's Weight History
|