Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 118.81g | Carbs: 71.42g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хлебец, Real Сырники Классические. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Хлебец. Dinner: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Ясо Тофу, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индейка Отварная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mana.liza's Weight History
|