Grs09mi03sa76's Journal, 15 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
54.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2018:
189 kcal Fat: 2.46g | Prot: 14.29g | Carbs: 27.68g.   Breakfast: Café con Leche Descremada, Pasta de Tomate, Pan Blanco Tostado, Jamón Serrano. more...
Gaining 0.9 kg a Week


Comments 
no me aclaro mucho con las calorias segun lo que he puesto me sale eso pero no logro hacerlo más de una semana me como todo y vuelvo a empezar eso porque es ? me falta motivación o soy yo un desastre 
18 Apr 18 by member: Grs09mi03sa76

     
 

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