Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 102.78g | Carbs: 115.23g.
Breakfast: Чай, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Кофе, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ideal Масло Оливковое, Мистраль Рис Индика Brown, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чай, Сырники в Духовке, Помидоры, Редис, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кофе, Сырники в Духовке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|