Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
83.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 45.55g | Carbs: 145.90g.
Breakfast: Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Жар Свежар Треугольник с Курицей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Борщ. Dinner: Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Жар Свежар Треугольник с Курицей, Очень Важная Корова Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|