Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 27.17g | Prot: 81.17g | Carbs: 116.07g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Помидоры, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Умалат Сыр Адыгейский, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Fit Fruit Батончик Кофе с Молоком, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.YanaSerBer.'s Weight History
|