Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 98.27g | Prot: 136.99g | Carbs: 54.69g.
Breakfast: Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком). Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Выборжец Фриллис, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: President Сыр Бри, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanninen_ok's Weight History
|