nadnik09's Journal, 15 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
94.6 kg Lost so far: 18.2 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2018:
857 kcal Fat: 51.52g | Prot: 58.08g | Carbs: 40.70g.   Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Freshsecret Капуста по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadnik09's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.