Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 49.16g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Fruttis Йогурт 5%, Ладон Творог Обезжиренный 1,8%, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Абрикосом , Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Медовый. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Финики , Магнит Банан. Dinner: Be True Смузи Клубника-Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Йола Отбивная из Свинины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 67.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiua.93's Weight History
|