|
Непонятный отек. Воды пью много.. и чай постоянно гоняю с кофе... Был в моем рационе подозрительный творог с 5% жирности, обман...
|
42.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3832 kcal
|
Fat: 170.09g | Prot: 248.60g | Carbs: 356.71g.
Breakfast: Кокосовое Масло, ВкусВилл Финики Сушеные, Вареное Яйцо, Пшеничная Крупа, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Клубника. Dinner: Главпродукт Сгущенное Молоко, Золото Европы Сыр Маасдам, Тыквенные Семечки, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Миндаль, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Овсяное Печенье, Избенка Молоко Цельное, Agama Тигровая Креветка, Конфета. Snacks/Other: Избенка Молоко Цельное, Starbucks Печенье Шоколадное с Кокосом, Скоморошка Молоко 1,5%, Чай, Яйцо, Шампиньоны. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|