Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 73.46g | Prot: 71.96g | Carbs: 120.86g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречневые Хлопья. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны. Dinner: Яйцо (Целое). Snacks/Other: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Активиа Термостатная Высоко Белковая Ванильная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birdinsky's Weight History
|