Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 74.16g | Carbs: 125.12g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Сердце Куриное. Dinner: Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Европром Лосось Рубленый Классический, Bio Баланс Кефир 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Окей Перец Желтый, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Европром Лосось Рубленый Классический. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|