Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 17.43g | Prot: 66.34g | Carbs: 73.11g.
Breakfast: Kellogg's Special K Fullkorn, Arla Kefir, Russin (Kärnfria), Banan. Lunch: Broccoli, Julskinka. Dinner: Julskinka, Broccoli. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
Idag har jag vägt mig.
86,5 kg.
Det går neråt men Gud vad trögt det går.
Man blir lite frustrerad. Vad gör man för fel?
Är det inte så att om man äter mindre kalorier, att man går ner i vikt?
14 Apr 18 by member: monika sofiablazic
|
1.5 är väl inte så dåligt, sen går det lite i vågor ibland bättre o ibland mindre bra
14 Apr 18 by member: sveizaren
|
1.5 är väldigt bra, gör dig själv en tjänst och glöm allt vad som står på diverse löpsedlar eller tokiga tv-program! Det ena ska sälja klick eller tidningar och det andra är scriptat för att vara bra underhållning. Ligger du på 0,5 kg i veckan gör du ett bra jobb!
14 Apr 18 by member: findus72
|
Ni har rätt.
Ibland är man otålig 😩😫
14 Apr 18 by member: monika sofiablazic
|
Du gör ett grymt jobb Monika! :D
14 Apr 18 by member: Ronnie_I
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monika sofiablazic's Weight History
|