|
Вес скачет туда-сюда
|
49.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 84.48g | Carbs: 200.99g.
Breakfast: Тушёная Картошка с Курицей 🥔, Хлебцы Удальцы Хрустики Диетические, Комо Сыр Фамилия 30%. Lunch: Морковка по Корейски Морковь по Корейски, Морская Капуста, Гречневая Каша Вареная Гречневая Каша , Телятина Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Молокія Молоко 3,4%, Кофе, Сырники ПП. Snacks/Other: Повна Чаша Печенье Овсяное "Классическое", Сок Мультифрукт, Кожен День Семга Слабосоленая , Селянське Масло Сливочное, Хлеб Черный, Сок Мультифрукт, Апельсин, Жако Халва. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anilasur's Weight History
|