Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 85.22g | Carbs: 165.01g.
Breakfast: Победа Шоколад 72% на Стевии, Hansdorf Масло Сливочное 82%, Алтайская Пасека Дуплинского А.и. Мёд, Campina Сливки Порционные, Ясень Покровский Молоко 2,5%, Дивинка Рис Нешлифованный. Dinner: Карась Жареный. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Дивинка Сушки Цельнозерновые на Фруктозе, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная с Вишней, Sula Леденцы, Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|