Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2016
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2016:
|
848 kcal
|
Fat: 26.92g | Prot: 39.50g | Carbs: 113.96g.
Breakfast: Магнит Арбуз, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Бородинский, Бабаевский Трюфель Классический, Шарлотка с Яблоками, Щи. Dinner: Агуша Творожок, Красный Октябрь Трюфель, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Other: Лента Банан, Форель, Постная Сосиска, Каравай Ржаной Хлеб, Лента Банан. more...
|
|
1208 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexiaYurina's Weight History
|