akimchan's Journal, 13 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
65.8 kg Lost so far: 10.7 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2018:
1256 kcal Fat: 68.34g | Prot: 56.76g | Carbs: 107.15g.   Breakfast: Яблоко Айдаред, Пискаревский Йогурт 1,9%, Пятерочка Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Хуторок Творог 9%. Lunch: Рассольник. Snacks/Other: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Пирожок «Малина Крем Чиз», Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Огурцы Кислого Рассола. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


akimchan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.