Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 68.81g | Carbs: 176.25g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Sante Мюсли с Ягодами Годжи, Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Молочная Кузбасский Комбинат, Капучино, Cheese Gallery Сыр Гойя, Батон Нарезной. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Оригинальный, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|