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Weight History
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28 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106 kg
14 kg
21 kg
Reasonably Well
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Losing 1.2 kg a Week
15 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
119 kg
1 kg
34 kg
Reasonably Well
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Losing 4.7 kg a Week
09 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
123 kg
0 kg
38 kg
Poorly
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Gaining 0.1 kg a Week
14 August 2023
Weight:
Lost so far:
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Diet followed:
120 kg
0 kg
35 kg
Reasonably Well
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22 May 2023
ESTOU TÃO DECEPCIONADA COMIGO MESMO QUE DECIDE DESABAFA UM POUCO AQUI.E FALA OS 3 ERROS QUE COMETE PARA GANHAR TUDO QUE JA TINHA PERDIDO,PARA TODOS OS DIAS EU VIM LER E NAO COMETER NESSA NOVA ETAPA.
PRIMEIRO ERRO ( ANDAR COM PESSOAS QUE NAO ESTAO NA MESMO OBJECTIVOS E PRINCIPALMENTE QUE NAO RESPEITA SUAS DECISÕES DE ALIMENTAÇÃO~.
SEGUNDO ERRO(ACHA QUE UM NAO VAI FAZER DIFERENÇA... E SÓ UM COPO DE REFRI,E SO UM DOCE,E SO UM PEDAÇO DE PIZZA,QUANDO PERCEBE TODOS OS DIAS TINHA (UM) NO MEU CARDÁPIO
TERCEIRO ERRO (DECHA PARA FAZER AMANHA O QUE EU PODERIA TER FEITO HJ
MAIS HOJE COMEÇA MAIS UMA ETAPA E VOU EXIGIR O DOBRO DE MIN......
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
117 kg
0 kg
32 kg
Reasonably Well
(80 comments)
Gaining 0.5 kg a Week
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