Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
west-wafe
Journal
west-wafe's Journal
west-wafe's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 33
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
07 February 2020
Видимо, вода вся вышла и начался процесс топления жира - вес и объём поползли вниз медленнее. Что ж, это только радует!
Всем хороших выходных!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.6 kg
6.4 kg
13.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
04 February 2020
Сегодня смогла надеть юбку, которую не доставала 6 лет, не меньше. Видно результат «на себе»! Это очень мотивирует! Будем работать дальше!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.9 kg
6.1 kg
13.9 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 2.1 kg a Week
02 February 2020
Курочка, запечённая со специями. А ещё пекинская капуста и огурец с горошком, смешаны в салат, заправлены полчайной ложкой оливкового масла + зелёный чай
Add Comment
02 February 2020
Смотрю сегодня ленту - столько всего красивого и вкусного - и понимаю, что не хочу ничего! Болит голова, ночью спала плохо. Кроме кофе и четвертинки авокадо на завтрак ничего в меня не влезло...
Собираюсь пойти с мужем и сыном гулять, может надышусь свежим воздухом - там и голова пройдёт и аппетит появится???
Всем продуктивного воскресенья и легкой рабочей недели.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.5 kg
5.5 kg
14.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
29 January 2020
Сегодня у меня радостное событие! Я НАКОНЕЦ-ТО УВИДЕЛА ПЕРВУЮ 8 НА ВЕСАХ!!!! В пн и сегодня аква по часу, бег, и много пеших прогулок ежедневно после выписки в пятницу!!! Я рада. Десять лет не видела этой циферки!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.8 kg
5.2 kg
14.8 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 2.9 kg a Week
west-wafe's Weight History
View Complete History