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tomwpunkt's Journal

tomwpunkt's Profile | Weight History

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08 April 2024

Das Wochenende war etwas Chaotisch. Da habe ich auch nicht auf das Essen geachtet. Sonst wäre es wohl mehr gewesen. Auf in die nächste Woche 💪🏼

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
122.4 kg	14 kg	37.4 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.6 kg a Week

01 April 2024

Nun dann. Da bin ich wieder.
Seit 2022 ist viel passiert. So war ich im Krankenhaus um festzustellen das ich eine Essstörung habe und habe schon mal ein ganzes Stück Gewicht verloren gehabt (von 139,8 bis auf 118,2) da es zuletzt eher wieder mehr wurde (Kann auch an meinen Medikamenten liegen) will ich nun wieder richtig anpacken. Mein (Zwischen-) Ziel ist 85 KG. Wie es geht weiß ich durch diverse Ernährungsberatungen schon lange aber es wird Zeit es auch hinzubekommen.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
123 kg	13.4 kg	38 kg	Reasonably Well

(1 comment) Losing 0.1 kg a Week

03 January 2022

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
136.4 kg	0 kg	51.4 kg	Reasonably Well

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21 August 2020

Nach vier Wochen endlich mal wieder etwas verloren auf der Waage. Das zusätzliche und regelmäßige Training im Fitnessstudio macht sich nun endlich bezahlt. Ziel bis Weihnachten: An der 100er-Marke kratzen.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
114.3 kg	0 kg	24.3 kg	Reasonably Well

(1 comment) Losing 0.3 kg a Week

19 July 2020

Nachdem sich die letzten 3 Wochen wieder nichts getan hat, gehe ich nun doch mal noch zusätzlich Sport machen

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
115.8 kg	0 kg	25.8 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.2 kg a Week

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