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titeuil's Journal

titeuil's Profile | Weight History

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07 June 2018

semaine difficile. encore un peu le même bordel dans mon alimentation. la gestion des week-end est pas au top avec tous ces apero et bbq. Au moins la descente est douce ! POSER !

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
93 kg	4 kg	25 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.3 kg a Week

31 May 2018

des excès ces 2 derniers jours et un système digestif paresseux. .. faut que j arrive à plus marcher

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
93.3 kg	3.7 kg	25.3 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

24 May 2018

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
93.3 kg	3.7 kg	25.3 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 4.9 kg a Week

23 May 2018

Demain cela fera 1 semaine . je me couche sans avoir faim ni trop d 'envie . Je commence à croire que je suis sur la bonne voix ... Sans pression . va falloir intégrer l'activité physique en douceur car c'est ce qui m'aiderais le plus. Ancienne très grande sportive, le moindre effort est trop pénible. ah oui et puis je me suis dit qu'à chaque dizaine de franchi je m'offrait un super plaisir : en dessous de 90 une séance de massage ( trop prématuré pour une séance shopping !)

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
94 kg	3 kg	26 kg	Reasonably Well

(3 comments) Losing 2.8 kg a Week

18 May 2018

je ne pars pas perdue d'avance sinon je ferais rien ! juste un sentiment de peur de l'échec. Comprenez moi bien : Dans ma vie tout roule, j'ai un bon taf, une famille aimante... le seul hic c'est mon poids et mon alimentation que je ne maîtrise pas. On dit que l appétit vient en mangeant ... bein c pareil avec la "rénovation " intérieure ... la confiance vient en perdant du poids et en maîtrisant mon alimentation. Sinon question : comment fais je pour répondre à un poste précis ?? je trouve pas ...

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
96 kg	1 kg	28 kg	Reasonably Well

(4 comments) Losing 7 kg a Week

titeuil's Weight History

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