Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ten_peaches 🍑
Journal
ten_peaches 🍑's Journal
ten_peaches 🍑's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 217
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
05 April 2024
Yosh! Lanjutkan:
1. Intermittent fasting (min 16 hours)
2. Daily calorie intake ±1600kcal
3. Drink water min 3 litres
4. Exercise min 3x/week
5. Stop midnight snacking
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.1 kg
6.7 kg
8.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
26 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52.6 kg
7.2 kg
7.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
25 March 2024
Ngga terasa anak bayi sebentar lagi udah mau umur 10 bulan. Sejak mulai tumbuh gigi (umur 7 bulan), perjalanan MPASI rasanya makin mantap banget, plus diwarnai diare + demam. Makin ke sini, makin bingung BB nya udah 1 bulan ngga naik malah turun 😢. Hampir tiap hari nimbang takut kalau turun lagi. Dan baru ngeh, hampir tiap hari itu juga, udah ngga peduli lagi sama BB sendiri yang pergerakannya malah berbanding terbalik sama BB anak.
Makan & minum manis yang ngga terkontrol, jam makan berantakan, jam tidur berantakan, ngga olahraga, minum air putih mulai jarang (gara-gara kecanduan minum susu/apapun yg manis), dan stress. Sempat mikir, kenapa banyak manusia menginginkan anak padahal ini sungguh-sungguh tidak mudah. Merasa seperti kehilangan jati diri. Sampai bertanya-tanya, bagaimana dulu mami bisa mengurus kami, dua anaknya, mostly sendiri karna papi kerja di luar kota dan tanpa ada ART. Hebat banget.
Add Comment
25 March 2024
Nimbang tiap hari karna takut BB sendiri naik ❌
Nimbang tiap hari karna anak lagi susah makan jadi takut BB nya turun ✔️
Add Comment
25 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52.7 kg
7.1 kg
7.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
ten_peaches 🍑's Weight History
View Complete History