Register | Sign In

FatSecret

Australia

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

sjottie's Journal

sjottie's Profile | Weight History

1 to 5 of 8

Page: 1 2 Next

04 August 2019

nou dat schiet niet echt op sta al zo lang stil... af en toe er wat aan af en toe er wat af maat uiteindelijk gebeurt er dus niets en hou me nog steeds streng aan koolhydraatarm en maximaal 1500 calorieën... frustrerend

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
107.1 kg	16.9 kg	28.1 kg	Reasonably Well

(2 comments) Losing 0.0 kg a Week

11 June 2019

Vandaag weer bij de diëtiste geweest.
Na een ziekenhuis opname en vervelende diagnose gestopt met invoeren, maar nog steeds koolhydraatarm...
Helaas wel een iets vertekent beeld omdat ik de afgelopen 3 weken veel spieren ben kwijt geraakt door het vele stil zitten ineens.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
107.2 kg	16.8 kg	28.2 kg	Reasonably Well

(4 comments) Losing 1.2 kg a Week

30 April 2019

jullie advies ter harte genomen... vanavind zijn we gaan wokken en even geen calorieën geteld.. . wel netjes aan koolhydraatarm gehouden op 1 sneetje stokbrood na en een klein beetje chocolade saus en slagroom... zucht... heerlijk gegeten... morgen vol goede moed en gelaafd weer verder maar wel 1500 max ipv 1250 kcal...

(1 comment)

28 April 2019

Sinds 2 maanden ben ik op advies van de diëtiste op een koolhydraatarmdieet max. 40 gram koolhydraten per dag in combi met maximaal 1250 kcal. Nu lees ik net wat artikelen over crashdieten en maak me nu zorgen. is die 1250 kcal niet veel te weinig?
de weegmomenten die ik hier ingevoerd heb zijn die bij de dietiste maar volgens mijn weegschaal sta ik nu al bijna 2,5 week stil en kom zelfs iets aan... ik twijfel nu heel erg aan het advies van mijn dietiste. . wat denken jullie?

Add Comment

28 April 2019

Sinds 2 maanden ben ik op advies van de diëtiste op een koolhydraatarmdieet max. 40 gram koolhydraten per dag in combi met maximaal 1250 kcal. Nu lees ik net wat artikelen over crashdieten en maak me nu zorgen. is die 1250 kcal niet veel te weinig?
de weegmomenten die ik hier ingevoerd heb zijn die bij de dietiste maar volgens mijn weegschaal sta ik nu al bijna 2,5 week stil en kom zelfs iets aan... ik houd mij strikt aan het koolhydraatarme dieet, en heb in 8 weken nog geen cheatdag gehad...
Ik twijfel nu heel erg aan het advies van mijn dietiste. . wat denken jullie?

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
114.6 kg	9.4 kg	35.6 kg	Reasonably Well

(21 comments) steady weight

sjottie's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.