Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
siro hreshtak
Journal
siro hreshtak's Journal
siro hreshtak's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 378
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
25 August 2021
Белок набрать , на раз плюнуть 😀а вот с жирами трудновато🙂 умников попрошу не писать , что перебор с белками)) все отлично , все прекрасно))
Add Comment
23 August 2021
Все та же кашка)) моя любовь любимая🙃🙂
Add Comment
22 August 2021
Любимая каша с белками🤤😊
Доброе утро, хорошего и продуктивного всем дня🌞
Add Comment
20 August 2021
Завтрак:каша с белком, малиной и арахисовой пастой
2й з:дыня 200г
Обед: рис с кур филе,кабачком,томатыми и сыром тофу в соевом соусе+салат, где то еще🍏
Ужин : яичный белок жар с сосисками из курицы и авокадо+ будут вредные калорийные сырники😀
(1 comment)
15 August 2021
В последнее время отошли овсяноблины в сторону, теперь подсела на овсяную кашу с яичными белками)) потом подмешиваю в готовую мягкий творог, сах зам, малину и арахисовую пасту) просто 🤤🤤🤤
(8 comments)
siro hreshtak's Weight History
View Complete History