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06 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.3 kg
6.3 kg
7.3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
24 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.1 kg
5.5 kg
8.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
20 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.2 kg
5.4 kg
8.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
16 August 2021
Até quando as pessoas vão usar o peso da balança como "argumento" de que são melhores do que as outras? Essas pessoas são estúpidas ou é falta de caráter mesmo? Que nojo dos comentários gordofóbicos como os que recebi no meu último post - em que eu claramente NÃO estava criticando o déficit calórico, já que é algo que eu faço diariamente, mas com acompanhamento. Essa gente mesquinha e vazia deveria ter vergonha e aprender a interpretar texto antes de destilar veneno na internet. 🤢🤮 Em tempo: gordofobia não é bem-vinda aqui. Se a pessoa não tem nada de bom pra falar ou acrescentar, que suma dos comentários dos meus posts.
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16 August 2021
Pessoal que faz ceia: que comidas leves e gostosinhas vocês comem pra ir dormir de barriguinha cheia, mas sem exagerar? O mingau protéico de aveia e o shake de albumina que eu faço já estão enjoando. 😆 PS: estou ansiosa pra voltar na nutri, porque ela sempre me passa receitinhas boas, preciso pedir novas.
(1 comment)
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