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17 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.3 kg
0.7 kg
14.3 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.1 kg a Week
15 February 2021
vocês estão de parabéns pessoal! Mudança de vida msm, de hábitos, fico de boca aberta cada vez que vejo as mudancas no grupo!!
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11 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.4 kg
1.6 kg
13.4 kg
Reasonably Well
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Losing 2.3 kg a Week
09 February 2021
Bom dia Pessoal, não quero incomodar mas, gostaria de compartilhar com vcs o q estou passando rsrsrs
Em 16 de novembro 2020, resolvi q queria emagrecer, comecei com algumas mudancas alimentares e com exercicios em cada, cerca de 30 minutos ao menos 2x na semana, a questa é q estava com 102.9 em 16 de novembro hj estou com 98.4, mas estacionei... tudo bem q natal e ano novo chutei kkkkk, mas nao consigo nem chegar nos 97... nao sei o q fazer, alguém tem sugestões? obrigada e ótimo dia a todos!
(38 comments)
08 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.4 kg
0.6 kg
14.4 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.5 kg a Week
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