Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
pimpulainen
Journal
pimpulainen's Journal
pimpulainen's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 33
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
19 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.5 kg
1 kg
5.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
07 January 2019
Yllättävän hyvä odotuksiin nähden. Eilinen järkevään syömiseen palaaminen sai jo nesteet liikkeelle.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.4 kg
4.1 kg
2.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
06 January 2019
No niin - se on hihojen käärimisen paikka! Takana n. kolmen viikon totaalirepsahdus joulusuklaineen yms. Tää on mulle niin tuttu kuvio... Ensin tsemppaan, olen virkeä, mieli on hyvä, ruokailut onnistuvat, liikunnasta tulee paljon iloa. Sitten kun tulee pari huonoa päivää syömisten suhteen, on siitä tosi hankala palata ruotuun. On niin paljon helpompaa käydä kaupassa suklaahyllyllä. Tiedän kyllä, miten tämän homman pitäisi toimia, mutta silti sorrun tähän kerta toisensa jälkeen. Positiivista se, että nyt en anna tämän jatkua pitempään, vaan käännän suunnan takaisin parempaan.
Tässä lähipäivien suunnitelmat. Ruokapäiväkirja käyttöön, ma-aamuna vaa’alle😱, loput jouluherkut huomenna työpaikalle muiden syötäväksi, energiaa ja iloa hiihtoladuilta ja kuntosalilta. Yksi uudenvuodenlupauskin... arkisin yritän parhaani unen lisäämisessä, eli iltakukkuminen loppuu 💪
Add Comment
06 November 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.2 kg
4.3 kg
2.2 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 0.3 kg a Week
22 October 2018
Lomaviikolla liikaa lipsumista vanhoihin tapoihin, eli nyt positiivinen ja napakka paluu arkeen.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.5 kg
5 kg
1.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
pimpulainen's Weight History
View Complete History