Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
phalina
Journal
phalina's Journal
phalina's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 19
Page:
1
2
3
4
Next
05 March 2022
Add Comment
04 March 2022
khingali
gürcü mutfağımızdan:)
(4 comments)
03 March 2022
bu gün almam gerekenden kat-kat fazla kalori aldım:/ yarın başara bildiğim kadarıyla az yemek yemeğe çalışacağım.
vee kendime yeni yeme sati listesi yapdım
kahvaltı-08:30
ara öğün-12:00
öğle-13:30
ara öğün-15:00
akşam-18:00
Add Comment
02 March 2022
Add Comment
02 March 2022
Evvet tartıya çıktım 56 olmusuum🥰. 23.02 tarihinde başladım diyete 57,7-dim o zaman. oruçlu olduğum için 2 öğün besleniyorum,iftar ve sahur. ve artık eskisi gibi hamur işleri döktürmüyorum😅orucum yarın bitiyor. aralıklı oruçla devam edicem diyetime🥰
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56 kg
1 kg
6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
phalina's Weight History
View Complete History