miroslava91's Journal

1 to 5 of 39
Page:   1   2   3   4   5 ...  Next

08 January 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
56 kg 0 kg 8 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.2 kg a Week

02 April 2019

01 April 2019

Привет всем 🤗 Зовут меня Мирослава и мне 27 лет, сейчас нахожусь на ГВ, но думаю идёт к завершению...ребёнку 8 месяцев. Так вот, сидела я на дефиците 1500....все было гуд и похудела до 48 кг...и сейчас продолжаю , делаю форму. Хочу как ФБ🤗 но совсем не давно пошла на профицит (много углеводов) , мой ЖКТ категорически против , постоянно надувается , да и до сих пор живот выглядит будто я на 3-ем месяце беременности. Да от профицита появляются мышцы....и появились зажоры 😭 В итоге и жир появился снова на жопе и вес мой 51-52 стал. Мой рост 158. Ушла снова на дефицит и все, снова срывы(( Хочу жиров есть)) хотя я их и так в день употребляю по 75-78 гр. Тогда начала изучать книгу про Кето и вот сегодня первый день, хочу попробовать посидеть неделю...

04 February 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
48.6 kg 6 kg 0.6 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.2 kg a Week

23 January 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
49 kg 5.6 kg 1 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.4 kg a Week


miroslava91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.