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26 January 2024
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26 January 2024
Esqueci de pesar os alimentos, mas são eles uma maça pequena, e uma fatia do pao sem gluten que eu mesma fiz com calabresa, milho e azeitona... :0
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26 January 2024
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Still to go:
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97.9 kg
3.6 kg
27.9 kg
Reasonably Well
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Losing 3.5 kg a Week
25 January 2024
Tinha chegado a 101,5 kg...
RECOMEÇANDO EM 25 de JANEIRO 2024 com 98,4kg.
A minha 1° meta é: 95kg
2°: 92kg
3° : 89kg
4° : 85kg.
5° : 80kg.
6° : 75kg.
7° : 70kg.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.4 kg
3.1 kg
28.4 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
30 August 2023
Graças a Deus o peso tá baixando... como uma ansiosa patológica eu queria perder uns 5kg por semana kkkkk
Mas sei que não funciona desse jeito, até pq não são todos os dias que conseguimos dá o nosso melhor nas refeições... comecei a R.A dia 24/08/23 e ainda não consegui começar os E.F!
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96 kg
5.5 kg
26 kg
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Losing 3.5 kg a Week
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