Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kireeva.a.g
Journal
kireeva.a.g's Journal
kireeva.a.g's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 12
Page:
1
2
3
Next
19 April 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.1 kg
3.2 kg
6.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
05 April 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.1 kg
2.2 kg
7.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
03 April 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.5 kg
1.8 kg
7.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
05 March 2024
Может кому то я сейчас помогу 🙃
В один момент я поняла надо в зал! Но изначально дома похудею )) мне казалось на тот момент , что в тренажерном зале одни качки и все в прекрасной форме , а тут я приду плюшка (так дома я похудела на 8 кг)
Собственно в зале до тебя нет ни кому дело, это я уже понимаю сейчас. На тот момент мне хотелось плакать потому что сделать я ничего не могла нормально я была просто дерево … я хотела плакать, от обиды на себя и от того что все могут а я нет 😢😖 водила я себя в зал первое время за уши, заставляла , но только одна мысль меня вытягивала « эти люди вокруг когда-то тоже не могли так же как и я» и о чудо не заметила я , как стала получаться все лучше и лучше! По этому если переживаете, стесняетесь и боитесь идите через себя и все получится ❤️
Add Comment
04 March 2024
Когда занималась спортом 2 раза в неделю , было не плохо потихоньку форма подтягивалась. Второй месяц занимаюсь 3 раза в неделю и форма стала меняться на глазах 🔥 в след месяце хочу стараться 4 раза в неделю заниматься
У меня в основном силовые , кардио по реже не всегда времени хватает из-за работы
Вы уже готовитесь к Лету?
(5 comments)
kireeva.a.g's Weight History
View Complete History